comment vs détendez vs?

Sujet: comment vs détendez vs? Mer 05 Mar 2008, 12:00 pm

Dans ce monde ou le stress a une place assez importante, je me demandais ce que vs faisiez pour vs détendre Question

yoga, méditation, marche, lecture,sport etc... la liste est longue!

alors pour vs c'est quoi?

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Sam 08 Mar 2008, 12:47 am

Alors là... Question

Câliner mes chiennes et mes chats, déjà, ça me détend...

Les balades avec mes Filles (mes 2 chiennes) et les rencontres que cela permet, généralement avec d'autres maîtres(ses) de chiens mais pas seulement... des enfants, des personnes âgées...

Sinon, rien que le fait de promener mes Filles me vide l'esprit...

Les visites de ma petite voisine de 11 ans 1/2... elle est très mâture pour son âge, elle me bouscule un peu, elle me fait rire ! Laughing

Elle s'intéresse à tout, est ouverte d'esprit... un vrai Bonheur ! sunny

Sinon, j'aime lire... mais je ne trouve pas assez de temps pour lire à mon goût... Crying or Very sad

Et broder au point de croix et faire du crochet (mais ça fait un sacré bout de temps que je n'ai pas pratiqué ces 2 activités... Sad

)

J'aime aussi les petites randonnées (disons pas plus de 15 km et en terrain plat ! Laughing

) avec des amis...

Cuisiner le week-end, quand je peux essayer de nouvelles recettes...

Et puis le yoga ! Mais ça fait un certain nombre d'années que je ne me suis plus inscrite à un cours... Tous les ans, je me dis que je vais m'y remettre... Rolling Eyes

Et aussi Internet et mes 2 forums préférés... Je suis accro... Laughing

Je crois que j'ai fait le tour ! Laughing

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Sam 08 Mar 2008, 8:42 pm

tu as de très bons trucs pour te détendre minipousse, moi je fais du sport, du yoga, des ballades dans les bois avec ma famille et ca me purifie totalement le corps et l'esprit

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Dim 09 Mar 2008, 12:10 pm

Le sport, je suis allergique... Rolling Eyes

C'est bête, ça me manque un peu mais je crois que les cours de gym à l'école m'ont dégoûtée pour le restant de mes jours... Twisted Evil

Mais je marche beaucoup, j'espère que ça compense un peu !
Chez moi, j'ai un stepper et un ou 2 autres accessoires... mais vu la fréquence d'utilisation, je leur prédis une longue vie, ils ne risquent pas de s'user... !!! Laughing

Par contre, le yoga, j'en ai fait plusieurs années et ça m'a fait le plus grand bien ! Je m'en sers toujours un peu au quotidien... Il faudrait que je me force un peu et que je reprenne en septembre...
Ce qui me gêne, c'est de devoir sortir de chez moi pour y aller... et le fait de devoir laisser mes chiennes toutes seules 2 heures de plus alors qu'elles sont déjà souvent toutes seules... Sad

J'ai oublié aussi quelque chose d'important : quand j'ai un week-end sans trop de travail, je file le passer dans ma famille ! Mais ça ne m'arrive pas souvent... en principe c'est une fois par période de vacances scolaires Sad

Biologique Inscrit le : 14 Fév 2008 Messages : 308

Minipousse on a un point commun, je suis pareil que toi, l'école m'a rendu intolérante au sport lol. mais je marche beaucoup comme je n'ai pas de voiture Laughing

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Dim 09 Mar 2008, 6:43 pm

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Lun 10 Mar 2008, 1:00 pm

-minipousse

, j'ai la solution à ton problème Wink

pour les cours de yoga, tu veux pas laisser tes tites chiennes toutes seules ... il y a des dvd de cours de yoga, ou pilate etc... tu restes chez toi, bien au chaud, avec tes tites chiennes et tu fais du yoga à ton rhytme, et quand tu en as envie ou besoin, et quand tu en as marre: stop, eject

-champa: c'est bien la marche, au moins 30mn par jours pour entretenir son capital forme

Biologique Inscrit le : 14 Fév 2008 Messages : 308

oui je marche énormément tout les jours, c'est déjà mieux que rien ! plus tard j'aimerais beaucoup aussi essayer le yoga, çà me tente bien

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Lun 10 Mar 2008, 7:03 pm

pour le yoga, il y a des livres et mm des dvd, pour ceux qui préfèrent rester chez eux Wink

Biologique Inscrit le : 14 Fév 2008 Messages : 308

oui je préférerais faire çà chez moi tranquille, j'aime pas trop les trucs collectifs et je pourrais pas laisser Théo bouhhhhhhhhhhhh.

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Mar 11 Mar 2008, 12:30 pm

je reviendrai alors avec des références si ca t'interesse Question

Biologique Inscrit le : 14 Fév 2008 Messages : 308

bien sûr que çà m'intéresse

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Mer 12 Mar 2008, 10:07 am

je te redonnerai les références:!:

Sujet: Re: comment vs détendez vs? Mer 12 Mar 2008, 10:31 am

Coucou bonjour, je ne poste pas forcément dans le bon sujet, mais ce que j'aborde peut faire partie du sujet... Je ne me détend pas quand mon PC ne marche pas

J'espère que ce message va se poster, j'ai de nouveau des ennuis pour poster des messages... J'arrive à me connecter mais dès que je veux poster, Suspect

j'ai de nouveau la page blanche d'erreur... confused

Vive Vista cat

Je voulais vous en informer depuis mon boulot mais je n'ai pas eu le temps, priorité au boulot Wink

J'espère que tout va bien pour vous, ce matin, je pars travailler plus tôt que d'habitude, alors je vais en profiter pour terminer la recette sur mon blog, geek

et j'espère que demain la connexion fonctionnera pour que je puisse enfin

avec vous... Peut être ce soir, si j'ai le temps

Je vous fais à toutes et à tous, des bisous à la violette, j'en ai plein mon jardin I love you

A très vite

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Sujet: Re: comment vs détendez vs? Mer 12 Mar 2008, 11:00 am

coucou violette!
merci de prendre le temps et de pouvoir poster quand ca fonctionne( pas toujours évident) vive le net lol!

moi aussi ca me fait raler quand je peut ou sais pas poster

il y a pas mal de monde qui se plaingnent de plus en plus de soucis liés à la connection

on positive et on se dit que tant que ca va, ca va Exclamation

à très bientot

sarah